Herr Breier | Donnerstags, 18:00-19:40 Uhr
Ängste, Zwänge, Depressionen (gemischte Gruppe)
Angstkreislauf, Depressionsspirale, Tages-/ Wochenstruktur, Erkundung von Aktivitäten und Interessen, ABC-Schema, Denkfehler, Umgang mit schwierigen Gedanken und Gefühlen, Konflikt-/ Problembearbeitung, Ressourcenaktivierung, Selbstbild und Selbstwert, Selbstfürsorge, Notfallplan
